Sạch-Bổ-Khỏe-Rẻ-Ngon từ thiên nhiên

Sạch-Bổ-Khỏe-Rẻ-Ngon từ thiên nhiên

Cách pha nước cam với mật ong ngon nhất

Có thể các bạn chưa biết đến công dụng tuyệt vời của nước cam pha với mật ong.

Không chỉ là loại nước uống giải nhiệt ngày hè, nước cam còn giúp chúng ta tăng sức đề kháng, chống lại các bệnh như cảm, viêm họng, những căn bệnh tưởng chừng không to tát lắm nhưng lại khiến chúng ta rất khó chịu.

Nước cam pha mật ong tưởng chừng như đơn giản nhưng không phải ai cũng biết cách pha sao cho ngon mà lại giữ lại được vitamin có trong cam cũng như các dưỡng chất và mùi vị đậm đặc của mật ong.

Hôm nay Highland Bee sẽ giới thiệu cho các bạn công thức pha nước cam với mật ong đơn giản mà ngon nhất.



Nguyên liệu cần thiết để pha chế nước cam mật ong :

- 3 muỗng cà phê đường

- 2 muỗng cà phê mật ong

-1/8 muỗng cà phê muối.

Các bước pha chế nước cam mật ong :

- Cho cam vào lò vi sóng, quay chế độ micro trong 30 giây. Nước cam không bị đắng chính là nhờ lò viba đã làm bay hơi bớt tinh dầu trong vỏ cam.

- Bổ đôi cam theo chiều ngang, dung dụng cụ vắt nước cam vào ly.

- Cho đường và muối vào đánh tan.

- Tiếp theo cho mật ong, quậy đều.

- Nên uống ngay sau khi vắt, khi uống cho thêm đá sẽ mát lạnh, vị ngọt dịu rất dễ chịu.

Cách pha chế cũng không có gì là phức tạp phải không các bạn, điều cần lưu ý ở đây là các bạn nhớ cho cam vào lò vi sóng quay trước nhé để khi vắt cam không bị đắng.

Một ly nước cam mật ong sẽ giúp các bạn tăng cường sức đề kháng cho cơ thể rất tốt đặc biệt là vào những ngày thời tiết thay đổi hay chuyển mùa.

Chúc bạn và gia đình luôn có một sức khỏe tốt nhé!

Sạch-Bổ-Khỏe-Rẻ-Ngon từ thiên nhiên

Sạch-Bổ-Khỏe-Rẻ-Ngon từ thiên nhiên

Sạch-Bổ-Khỏe-Rẻ-Ngon từ thiên nhiên

Sạch-Bổ-Khỏe-Rẻ-Ngon từ thiên nhiên

Sạch-Bổ-Khỏe-Rẻ-Ngon từ thiên nhiên

Cách làm chanh tuyết thanh mát giải nhiệt mùa hè - Nước hoa quả từ thiên nhiên

Sinh tố chanh tuyết là một loại thức uống hấp dẫn trong các quán ca phê và là đồ uống với hương vị cực kì mát lạnh, hương thơm dịu nhẹ, thêm vị chua thanh thanh đầy quyến rũ đánh tan cảm giác nắng nóng được nhiều người ưa thích trong những ngày hè oi bức.

Nước chanh là loại nước giải khát cực kì tốt cho tiêu hóa, giải nhiệt, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể....Nếu bạn không thích uống nước chanh theo cách truyền thống thì có thể học cách làm sinh tố chanh tuyết thanh mát, thơm ngon dưới đây nhé!

Sinh tố chanh tuyết - giải nhiệt mùa hè

* Nguyên liệu

- Chanh tươi: 4 trái

- Dầu dừa: 6 thìa

- Sữa đặc có đường: 8 thìa

- Sữa tươi có đường: 200ml

- Mật ong: 2 thìa

- Đá bào (hoặc đá đập nhỏ): Vừa đủ dùng

- Lá bạc hà: 1 nắm nhỏ (Có thể không)



Cách làm chanh tuyết thật đơn giản như sau:

1. Chanh tươi rửa sạch, cắt 2 lát mỏng để trang trí, để riêng phần chanh còn lại để lấy nước cốt, lọc bỏ sạch hạt kẻo bị đắng. Lấy phần vỏ xanh của 2 trái chanh thái nhỏ (lấy phần vỏ chanh này thì sinh tố mới thơm và có thêm màu xanh mát mắt, hơn nữa chanh tươi thì cũng không bị đắng).

* " VỎ Chanh chữa vô số các bệnh khác như: Mỡ bọc tim, bọc gan; viêm cuống bao tử; bướu tiền liệt tuyến; viêm bướu; u xơ, u nang; loét bao tử cũng được..."

2. Lá bạc hà rửa sạch để ráo.

3. Cho vỏ chanh thái nhỏ cùng với nước cốt chanh, 6 thìa dầu dừa, 200ml sữa tươi có đường, 8 thìa sữa đặc có đường, 2 thìa mật ong, vài lá bạc hà vào máy xay sinh tố xay nhuyễn mịn. Nêm nếm lại hương vị sao cho vừa miệng, lưu ý nên cho hỗn hợp này có vị ngọt đậm một chút vì khi xay kèm đá bào vị ngọt sẽ giảm bớt nhé!

4. Tiếp tục cho thêm một lượng đá bào vừa đủ vào rồi xay thêm trong 5 phút nữa là được, lúc này các nguyên liệu đã hòa quyện vào nhau, bông lên rất đẹp mắt. Tiếp theo bạn chỉ cần đổ ra ly, trang trí và thưởng thức nhé!

Thành quả: Còn gì tuyệt vời hơn khi ngay trong ngày hè nóng nực như thế này lại được thưởng thức một ly sinh tố chanh tuyết thanh mát, ngon ngậy.


Sinh tố chanh tuyết - Giải khát tuyệt vời 

Với những gợi ý http://4muakhoe.blogspot.com/ hướng dẫn trên đây, chắc chắn bạn đã nắm được cách làm sinh tố chanh tuyết ngon tuyệt, giải nhiệt ngày hè khiến bất cứ thành viên nào trong gia đình cũng phải ghiền rồi.

Sạch-Bổ-Khỏe-Rẻ-Ngon từ thiên nhiên